Trening a športová príprava

Tréning a športová príprava sú prispôsobené veku detí. Cieľom je, aby sa deti hýbali, učili sa nové pohyby, zlepšovali svoju kondíciu a zároveň mali z pohybu radosť.

Strava a občerstvenie

Deťom budú zabezpečené obedy a celodenný pitný režim, aby mali dostatok energie počas celého dňa.

Turistika a programy

Deti sa budú venovať aj turistike v prírode. V prípade záujmu bude pre deti pripravená možnosť - Prespávačky- s prespaním jednej noci v atletickom stane, spojená so zábavným programom a diskotékou. 

Program

Letný tábor pre deti, ktorý je zameraný predovšetkým na rozvoj športových schopností a pohybovej aktivity.
Hlavným zameraním tábora je atletika, ktorá tvorí základ väčšiny tréningov a aktivít,deti sa budú venovať behu na rôzne vzdialenosti, zlepšovaniu rýchlosti aj vytrvalosti,súčasťou programu budú aj skoky do diaľky, ktoré pomáhajú rozvíjať silu a koordináciu.
Veľký dôraz sa bude klásť aj na skoky cez prekážky, ktoré sú zábavné a zároveň náročné, vyskúšajú si aj základy skoku do výšky pod dohľadom skúsených trénerov.
Okrem toho budú zaradené aj rôzne pohybové hry, ktoré podporujú tímového ducha.Program je navrhnutý tak, aby bol zábavný, pestrý a zároveň rozvíjal fyzickú kondíciu detí.
Deti budú mať možnosť naučiť sa správnu techniku jednotlivých atletických disciplín.Tréningy budú prispôsobené veku a schopnostiam každého účastníka.
Každý deň bude plný pohybu, radosti a nových výziev,súčasťou programu budú aj súťaže a malé preteky, kde si deti môžu otestovať svoje schopnosti.
Nezabudneme ani na oddych a regeneráciu po športových aktivitách,deti budú mať zabezpečený dostatok času na relax a zábavu.
Tábor prebieha v bezpečnom prostredí pod dohľadom kvalifikovaných vedúcich.
Naším cieľom je, aby si deti odniesli pozitívny vzťah k športu.Chceme podporiť ich sebavedomie a radosť z pohybu.
Program zahŕňa aj rozcvičky, strečing a základnú kondičnú prípravu.
Okrem atletiky budú zaradené aj rôzne doplnkové športové aktivity každý účastník dostane priestor na individuálny rozvoj.
Tábor je ideálny pre všetky deti, ktoré majú radi pohyb a šport.
Veríme, že si deti odnesú krásne spomienky, nové skúsenosti a veľa radosti z aktívne stráveného leta.

Pre koho

Tábor je určený pre deti vo veku od 6 do 16 rokov.
Program je vhodný pre detí  ktorí majú radi pohyb,chcú začať so športom a atletikou.Zároveň je určený aj pre deti, ktoré už majú skúsenosti so športom.
Tábor podporuje rozvoj začiatočníkov aj pokročilých účastníkov.
Deti si zlepšia svoje schopnosti bez ohľadu na aktuálnu úroveň,program je prispôsobený individuálnym potrebám každého dieťaťa.
Skúsení účastníci si môžu zdokonaliť techniku a výkon,začiatočníci získajú pevné základy v atletike,každé dieťa dostane priestor na svoj vlastný pokrok.
Tábor podporuje zdravý životný štýl a pozitívny vzťah k pohybu,je vhodný pre všetkých, ktorí chcú aktívne tráviť  leto.
Cieľom je rozvíjať talent, radosť zo športu a tímového ducha u všetkých detí. 

Terminy

1.Letný tábor termín 01.07-03.07.2026

2.Týždenný letný tábor termín 06.07-10.07.2026

3.Týždenný letný tábor termín 13.07-17.07.2026

4.Týždenný letný tábor termín 03.08-07.08.2026

5.Týždenný letný tábor termín 10.08-14.08.2026

6.Týždenny tabor na Martinských Holiach 15.08.2026 -22.08.2026

Každý týždenný cyklus sa koná od pondelka do piatka,v čase od 7:30 do 16:30

Tréningy sa konajú na Atletickom štadióne v Martine na nasledujúcej adrese: Červenej armády 4218/25, Martin, 036 01 Martin

Všetky termíny okrem Týždenného tábora na Martinských Holiach!!!!

Je možné zvoliť si účasť v letnom tábore podľa vašej potreby len na vami určené dni podľa termínového harmonogramu !